Angststoerungen Buch – Bücher, CDs, LPs und mehr

Lea Steinbach
Weitergehen trotz Angst: Ein ehrlicher Begleiter bei Angststörung und Panikattacken

Angst ist kein guter Begleiter - aber dieses Buch ist einer.Du wachst morgens auf und dein Körper ist schon angespannt. Dein Herz schlägt schneller, dein Kopf läuft im Kreis. Du willst einfach nur durch d…

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Buch

Lars Baumann
Generalisierte Angststörung

Generalisierte Angststörung: Mit Expertenwissen, Alltagsstrategien und einfachen Übungen Schritt für Schritt zurück zu einem angstbefreiten LebenÄngste und Sorgen bestimmen Ihren Alltag? Endlose Grübelsch…

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Buch

Dorothee Schmid
Akzeptanz- und Commitment-Therapie bei Angststörungen

Als Goldstandard bei der Therapie von Angststörungen gilt heute die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT). Im vorliegenden Buch wird neben der klassischen KVT mit der Akzeptanz-Commitment-Therapie (ACT) eine…

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Buch

Sabrina Mörkl, Attila Várnagy
Ernährung für die Psyche: Das Kochbuch

Gesunde Ernährung für eine gesunde Psyche Kann man psychische Erkrankungen mit der richtigen Ernährung behandeln? Ja, das zeigen die Fachärztin für Psychiatrie und Ernährungsmedizin Dr. med. Sabrina Mörkl…

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Buch

Lisa Büntjer
Panikattacken Angst: Das Drei Phasen Selbsthilfe Buch bei Panikattacken und generalisierten Angststörungen für mehr Skalierung, Selbstwahrnehmung und Stabilität - inkl. Meditationsaudio und Rezepten

Panikattacken: Mit Psychologie-Wissen, Praxisübungen und Alltagsstrategien die Angst vor der Angst in den Griff bekommenDas Herz rast, der Hals wird eng, Schwindel kommt auf und in Körper und Gehirn herrs…

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Buch

Mervyn Schmucker, Rolf Köster
Praxishandbuch IRRT (Leben Lernen, Bd. 351)

Leben lernen - volume 351

Das erfolgreiche Standardwerk - komplett überarbeitet'Ein tolles, lesenswertes und ausgesprochen anregendes Psychotherapie-Lehrbuch' ¿Martin HautzingerImagery Rescripting & Reprocessing Therapy ist …

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Buch

Anna Suchaneck
Du bist okay, auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast

Lass uns über Psyche sprechen!Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich…

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Buch

Herr Lehmann (Blu-ray)

Herr Lehmann heißt eigentlich Frank, aber da er schon bald dreißig wird, nennt ihn jeder nur noch Herr Lehmann. Kreuzberg ist der Kiez, auf dem Herr Lehmann zu Hause ist. Er ist der Guru einer beschaulich…

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Blu-ray Disc

Vital Experts
CBD: Das Cannabidiol Buch. Wie Sie Cannabis Öl, Hanf Tropfen, Blüten und Tee richtig anwenden und gesundheitliche Beschwerden, chronische Schmerzen, Schlafstörungen, Depressionen, Angst uvm. bekämpfen

CBD - Das Cannabidiol BuchLeiden Sie unter gesundheitlichen Beschwerden, wie Schlafstörungen, Depressionen, Angst oder chronischen Schmerzen? Sind Sie auf der Suche nach einem natürlichen Mittel, welches …

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Buch

Sabrina Vosskamp
Das Hormon Handbuch für Frauen ab 40: Bewährte Methoden für eine stabile Hormonbalance in den Wechseljahren und gegen PMS, Gewichtszunahme, Hitzewallungen, Ängste & Schlafstörungen - inkl. Rezepten

Hormon-Handbuch Wechseljahre: Mit alltagstauglichen, hocheffektiven und ganzheitlichen Strategien für Balance im Hormonhaushalt sorgen und voller Wohlbefinden durch die Wechseljahre kommenSie stehen kurz …

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Buch

Herr Lehmann

Herr Lehmann heißt eigentlich Frank, aber da er schon bald dreißig wird, nennt ihn jeder nur noch Herr Lehmann. Kreuzberg ist der Kiez, auf dem Herr Lehmann zu Hause ist. Er ist der Guru einer beschaulich…

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DVD

Franziska Schubert
Soziale Ängste besiegen - Das Selbsthilfebuch: Die Angst vor Menschen und Schüchternheit Schritt für Schritt ablegen, Ihr Selbstbewusstsein steigern und alle Phobien und Störungen endgültig heilen

Die soziale Angst gehört zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Nach Depressionen und Alkoholabhängigkeit folgt sie an dritter Stelle. Leiden Sie an einer sozialen Angst oder haben Sie nur eine Vermu…

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Buch

NEVRLAND (Blu-ray)

Der 17-jährige Jakob wohnt mit seinem Vater und Großvater in einer kleinen Wohnung in Wien. Um sich etwas Geld für das anstehende Studium zu verdienen, jobbt er als Aushilfe in dem Schlachthof, in dem auc…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

Blu-ray Disc

NEVRLAND

Der 17-jährige Jakob wohnt mit seinem Vater und Großvater in einer kleinen Wohnung in Wien. Um sich etwas Geld für das anstehende Studium zu verdienen, jobbt er als Aushilfe in dem Schlachthof, in dem auc…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Touch Me Not

An der Grenze zwischen Realität und Fiktion folgt TOUCH ME NOT der emotionalen Reise von Laura, Tómas und Christian, die ihre Intimität und Sexualität erforschen wollen. Wie kann die Balance zwischen Bege…

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DVD

Peter Eldh & Koma Saxo

Post Koma

Der in Berlin lebende schwedische Bassist und Produzent Petter Eldh kehrt mit dem neuen Koma Saxo-Album Post Koma zurück, das im November 2023 auf We Jazz Records erscheint. Der Titel Post Koma beschreibt…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

Peter Eldh & Koma Saxo

Post Koma (Gold Vinyl)

Der in Berlin lebende schwedische Bassist und Produzent Petter Eldh kehrt mit dem neuen Koma Saxo-Album Post Koma zurück, das im November 2023 auf We Jazz Records erscheint. Der Titel Post Koma beschreibt…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Wolfgang Müller

Das Ende von allem (Limited Edition)

»Das Ende von allem« ist Wolfgang Müllers achtes Album und in vielerlei Hinsicht eine Sensation. Es ist eine Schmerz-Symphonie, aber eine federleichte. Eine radikale musikalische Neuerfindung, dabei jedoc…

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CD

Jupiter Jones

Die Sonne ist ein Zwergstern

Ein weiter Weg Kurz bevor das Jahr zu Ende geht, bringen die Indie-Popper Jupiter Jones ihr neues Album »Die Sonne ist ein Zwergstern« raus. Die Geschichte des Albums beginnt aber schon im Januar 2021,…

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CD

L'Imperatrice

Tako Tsubo

Das Broken Heart-Syndrom ist keine erfundene Störung. Das Phänomen hat einen Namen: Tako Tsubo (oder »Krakenfalle« auf Japanisch). Es ist eine Erschütterung der Sinne, ein emotionaler Burnout... Es schwäc…

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CD